皮肤干燥吃什么好

如果皮肤出现的干燥，主要有可能是有一个人的体质原因，在秋天或者冬天的季节，皮肤干燥会更加明显的，并且还会导致皮肤脱屑，严重也有可能会导致皮肤出现瘙痒的症状，可以多点用玉竹，沙参，麦冬煲汤喝，还要多吃蔬菜，水果，肉类补充营养，都有利于改善的，但是尽量不要吃辛辣的食物。

2018-12-27 16:58:44

你好，皮肤干燥的话，要补充胶原蛋白。女士需要补充胶原蛋白，男士也需要。胶原蛋白的流失会导致肌肤干燥。因此，平时也要有针对地多吃些胶原蛋白丰富的食物，例如黄豆猪蹄汤、银耳红枣汤等，这些都能很好地帮补充流失掉的胶原蛋白。

2018-09-24 21:11:00