问题描述：女性头顶头发稀少是怎么回事？
你好，这种情况劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的。 饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻.平时可以多吃一些富含优质蛋白质、微量元素和维生素的食物，可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾脏、海藻类、新鲜蔬菜和水果等。
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