备孕中洗冷水澡好不好？

备孕期间洗冷水澡可能存在风险，如影响月经、易受寒等。备孕期间需注意保养身体。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。1.影响月经：冷水刺激可能导致月经推迟或紊乱，影响排卵。2.易受寒感冒：降低身体抵抗力，增加患病几率，不利于备孕。3.血管收缩：引起血管急剧收缩，影响血液循环和生殖系统供血。4.肌肉紧张：导致肌肉紧张，可能引发身体不适。5.心理应激：突然的冷刺激可能造成心理应激，影响内分泌平衡。备孕期间应尽量避免洗冷水澡，保持良好的生活习惯和身体状态。

经常听见有人说常洗冷水澡好，不感冒。还有人说洗完热水澡再洗个冷水澡，使毛孔关闭再打开，这样效果也好。但是这种好处只体现在当时，时间久了对身体并不好。常洗冷水澡，寒气会聚集在体内，一点一点增加，也许当时会让你的身体“强壮”，得感冒的几率减少，年老了可能会有其它的毛病，所以尽量不要洗冷水澡。当然这些也只是一部分人的看法，我的建议是不要洗冷水澡，这都看你自己了