问题描述：听说常玩自拍会让皮肤老化，真的吗？
你好，这个是没有什么科学依据的，不过长时间玩手机，对于肤质确实是有些不良的影响，以后要注意些，尽量减少玩手机的时间。平时要养成规律的生活和饮食习惯，多锻炼身体，不要熬夜，提高身体条件。多吃些豆制品，多吃些豆浆。
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