如何恢复自信心,感觉自己什么也干不了!!

2013-12-16 20:08:46

问题描述:如何恢复自信心,感觉自己什么也干不了!!

医生回答(1)
杨栋 副主任医师连云港市第一人民医院

你好,增强信心的途径还是需要靠自己的多方面努力,首先要加强学习,提升自己的知识面和技术技能。使自己有独特的核心竞争力,这样才会对增强自己的信心打下坚实基础。另外经常和朋友沟通交流,常参加集体活动会有一定帮助的

2013-12-16 20:23:46

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