怎样有效缓解回奶时的乳房胀痛

回奶乳房胀痛通常因乳汁淤积、泌乳素分泌等所致，可通过减少刺激、热敷按摩、饮食调整、服用药物等缓解，必要时就医。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。1.减少刺激：避免挤压乳房，减少对乳头乳晕的刺激。2.局部处理：用温热毛巾热敷乳房，顺时针轻轻按摩。3.饮食调节：少喝汤水，清淡饮食，忌辛辣。4.药物辅助：口服维生素B6、炒麦芽水、回奶宝等回奶药物。5.及时就医：若胀痛严重或出现红肿，应及时到正规医院就诊。回奶乳房胀痛缓解需要综合处理，保持良好心态，坚持科学方法。

2014-01-19 23:49:42