手指长倒刺该如何处理

手指长倒刺可能与皮肤干燥、缺乏维生素、摩擦刺激、不良习惯、皮肤疾病等有关。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。1.皮肤干燥：空气干燥或频繁洗手可导致，应使用护手霜保持手部湿润。2.缺乏维生素：如维生素A、E等，可多吃胡萝卜、坚果等食物补充。3.摩擦刺激：长期接触粗糙物品，需减少此类接触，佩戴手套防护。4.不良习惯：经常咬手指或撕扯倒刺，要改正，可用指甲刀小心修剪。5.皮肤疾病：如湿疹等，需就医，遵医嘱使用药物，如糠酸莫米松乳膏、尿素软膏等。总之，手指长倒刺要注意手部护理，改掉不良习惯，情况严重应及时就医。

2014-01-06 08:25:15