问题描述：生完孩子两年了腰总是特别累
你好，肾虚、腰间盘突出、腰肌劳损等都会导致腰部不适，建议最好到医院CT检查一下，看是什么情况引起的，对症治疗。平时注意多吃些富含钙质和维生素高的食物，注意局部保暖，不要长时间坐立等一个姿势，适量活动身体。
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