黑豆泡醋多久食用效果较好

黑豆泡醋食用效果因人而异，一般需半年到一年，时间短效果差。食用时需注意适量等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。1.效果时间：通常半年到一年能较好发挥作用，短时间效果不佳。2.食用数量：每次适量，不宜过多，一般以10颗左右为宜。3.适用人群：适合便秘、高血压、心脏病等患者，但并非所有人都适用。4.注意事项：食用后如有不适，应停止。5.制作方法：要保证黑豆和醋的质量，制作过程卫生。总之，黑豆泡醋有一定保健作用，但不能替代药物治疗，如有疾病应及时就医。

2013-12-19 18:20:57