痛经的原因是什么？有什么缓解方法？

痛经分为生理性与病理性两大类。生理性痛经源于身体虚弱、寒气过多，而病理性痛经可能由子宫内膜异位症、子宫腺肌症、宫颈狭窄、盆腔炎或子宫肌瘤引起。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。1.生理性痛经通常与体内寒气过多有关，表现为经期腹部冷痛，可适当食用温热食物缓解。2.子宫内膜异位症是病理性痛经的常见原因，特征是子宫内膜组织生长在子宫外，引起疼痛。3.子宫腺肌症表现为子宫肌肉层内有异常增生的子宫内膜，导致痛经加剧。4.宫颈狭窄或盆腔炎症亦可引起痛经，前者阻碍经血顺畅排出，后者因炎症刺激神经末梢而引发疼痛。5.子宫肌瘤虽不总是引起痛经，但大的肌瘤有时会压迫周围组织，造成不适。面对痛经，可采取热敷下腹部、适量运动、调整饮食等方式缓解。必要时，可在医生指导下使用布洛芬、酮洛芬等非甾体抗炎药减轻疼痛。若痛经严重，建议就医诊断，排除病理性原因。

2015-08-31 16:11:45