高考过后,我心理压力大

2015-06-22 17:39:17

问题描述:高考过后,我心理压力大

医生回答(3)
杨栋 副主任医师连云港市第一人民医院

你好,一般最好保持心情舒畅,避免压力过大,生活要有规律,坚持体育锻炼。广交良友也有帮助,最好多与家人和朋友交流。顺其自然。相信一定会金榜题名的,即便落榜,还可以在复习一年考更好的学校,或者学一项技术,也是很好的。

2015-06-22 17:49:57
王建磊 医师冠县人民医院

你好,高考过后需要顺其自然,不要压力过大,多和朋友交流沟通,外出活动,不要总是憋在家中,保持愉快的心情,保证充足的睡眠,加强身体锻炼。

2015-06-23 06:42:47
宋长辉 医师安都卫生院

你好;一般心理压力大自我调节抑制。若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议您亲自去找心理医生咨询一下为宜。

2015-06-27 18:56:21

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