痛经吃什么？痛经吃什么？

你好：如果患有痛需要者在月经来潮前3-5天内饮食宜以清淡易消化为主。应进食易于消化吸收的食物，不宜吃得过饱，尤其应避免进食生冷之食品，因生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩，从而诱发或加重痛经。月经来之前可以服用中药调治，祝早日康复！

女性痛经主要考虑为保暖不足、受凉或妇科炎症引起的，可以去医院检查一下，现在可以吃一点止疼药物的，也可以喝一点红糖水来促进淤血的排出，要少吃生冷的食物的。