哪些食物和水果具有酸碱性？

含酸碱性的食物和水果有多种，如红豆、萝卜、苹果、葡萄、香蕉等。1.红豆：属于弱碱性食物。2.萝卜：有弱碱性和中碱性之分。3.苹果：是弱碱性水果。4.葡萄：属于强碱性食物。5.香蕉：为中碱性水果。合理摄入不同酸碱性的食物和水果，有助于维持身体的酸碱平衡。

2024-09-26 19:28:10