如何有效预防外阴痛？

预防外阴痛，要注意个人卫生、穿着、性生活、饮食、心理等方面。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。1.个人卫生：保持外阴清洁，每日用温水清洗，勤换内裤。2.穿着选择：穿宽松、透气的棉质内裤和外裤，避免紧身衣物摩擦。3.性生活注意：性生活适度，注意双方卫生，如有不适及时停止。4.饮食调整：少吃辛辣、油腻、刺激性食物，多吃蔬菜水果。5.心理调节：保持心情舒畅，避免紧张、焦虑等不良情绪。做好以上方面，有助于预防外阴痛，若出现相关症状，应及时到正规医院就诊。

2015-08-25 17:03:00