哪些食物同食有不良影响?

2024-09-26 16:24:10

问题描述:生理期能否饮用大麦茶?

医生回答(1)
黄凯清 主任医师广州医科大学附属第三医院

食物同食可能产生不良影响,如营养流失或危害健康,常见的有香蕉与马铃薯、胡萝卜与醋等。1.香蕉+马铃薯:可能影响营养吸收。2.胡萝卜+醋:降低胡萝卜营养价值。3.香蕉+哈密瓜:易导致不适。4.河虾+番茄:可能产生有毒物质。5.橘子+柠檬:同食可能刺激肠胃。食物搭配需注意,避免不良同食影响健康。

2024-09-26 21:43:10

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