骨裂后怎样饮食能促进恢复

骨裂后促进恢复，饮食很关键，包括高钙食物、优质蛋白食物、富含维生素食物、清淡饮食、多喝水等。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。1.高钙食物：如牛奶、豆制品、虾皮等，能补充钙质，利于骨痂形成。2.优质蛋白食物：像鱼肉、鸡肉、蛋类，有助于组织修复。3.富含维生素食物：新鲜蔬菜和水果，如橙子、菠菜，可增强抵抗力。4.清淡饮食：避免油腻、辛辣食物，减轻肠胃负担。5.多喝水：促进新陈代谢，利于身体恢复。合理饮食对骨裂恢复有帮助，但也要注意休息和遵医嘱治疗。

医生建议：不然这样影响到您工作生活的，再一个平时要多按摩一下的，睡觉不要凉到或者扭到了。但是效果也不是说就立竿见影，你坚持应用就可以，