夏天如何有效遮盖黄褐斑

夏天遮盖黄褐斑，需注重防晒、饮食、作息、情绪及就医治疗等。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。1.防晒：外出使用太阳伞、戴宽边帽、涂抹防晒霜，减少紫外线刺激。2.饮食：均衡营养，多吃富含维生素C和E的蔬菜水果，如橙子、猕猴桃、菠菜。3.作息：规律作息，保证充足睡眠，利于皮肤修复。4.情绪：避免精神过度紧张，保持良好心态，减轻内分泌紊乱对皮肤的影响。5.治疗：严重者应到正规医院专科就诊，医生可能会开氢醌乳膏、壬二酸乳膏、维A酸乳膏等药物进行治疗。总之，多方面综合调理有助于减轻和遮盖黄褐斑。

2017-11-24 18:10:00