关灯看手机是否会导致近视？

关灯看手机可能会近视，原因包括光线刺激、用眼距离、用眼时长、眼部疲劳、眼部调节能力等。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。1.光线刺激：黑暗中手机屏幕的强光会刺激眼睛，损伤视网膜。2.用眼距离：看手机时距离过近，加重眼睛负担。3.用眼时长：长时间盯着手机，眼睛得不到休息。4.眼部疲劳：易导致睫状肌持续紧张，调节功能下降。5.眼部调节能力：长期如此会减弱眼睛的调节能力，影响视力。总之，为保护眼睛，应避免关灯看手机，养成良好用眼习惯。

2014-01-01 16:23:59