问题描述:36周宝宝发育偏小吃什么长得快?
问题描述:36周宝宝发育偏小吃什么长得快?
在孕晚期,若胎儿发育偏小,需注重营养均衡,增加蛋白质摄入,保证维生素和矿物质供给,适量补充DHA,以及关注孕妇自身健康状况。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。1.增加蛋白质摄入:食用富含高质量蛋白质的食物,如牛奶、鸡蛋、瘦肉,有助于促进胎儿生长。2.保证维生素和矿物质供给:多吃新鲜蔬菜和水果,确保充足的维生素C、维生素E和铁、钙等矿物质摄入,有益于胎儿健康发育。3.适量补充DHA:通过食用深海鱼或DHA补充剂,对胎儿大脑和视网膜发育有积极作用。4.多样化饮食:确保饮食种类多样,避免单一食物过量,以获得全面的营养成分。5.关注孕妇健康:孕妇保持良好的身体状态,适量运动,避免压力过大,有利于胎儿健康成长。孕期合理膳食搭配,保证营养均衡,尤其注重蛋白质、维生素、矿物质和DHA的充足摄入,有助于促进36周胎儿的健康成长。
2018-06-29 19:32:2336周是9个月啊,宝宝长的慢要看你平时的喂养食谱,出生是的体重身高,现在的体重身高,不是看着瘦小就是长的小,你没有把事情讲明白,我很难回答的,但是如果宝宝很健康的话,基本没有大问题,需要帮助的就微我:hao6668836,hao六六六八八三六
2016-12-02 12:57:25合理饮食,注意休息.补充叶酸和复合维他命,钙不足的,多喝牛奶,铁和锌也一样重要,不推荐药补,有胃口就尽量食补.保持心情愉快.可多吃水果,多吃蔬菜.补充适当动物植物蛋白.少吃辛辣食品,清淡一些,如豆芽菜,豆腐等.同时多吃点核桃对小孩的脑神经系统发育有好处,豆制品含有丰富的叶酸和b族维生素
2016-12-02 12:51:25都36周了基本上吃什么都能长到孩子身上的,这个时候妈妈适当的控制点饮食,如果想自己生的话就不要再吃太多了,适当的少吃点,鱼肉,蛋奶都吃就行的
2016-12-02 13:04:25亲,您好,平时多吃点肉类,蛋类,鱼类,海产品多喝点牛奶,多补充微量元素,多吃青菜和水果总之什么有营养就吃什么
2016-12-02 13:11:25均衡饮食,荤素搭配的。可以变化花样的,但是不要吃生冷辛辣刺激油腻食物。要多吃补血补气补钙食物的来调理身体的。
2016-12-02 13:19:26展开全部内容