近期老是长白头发是何原因

长白头发可能与遗传、营养、精神状态、体内环境及疾病有关。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。1.遗传：部分人因遗传基因易早生白发。2.营养：缺乏维生素B12、铜、锌等营养素可致白发。3.精神状态：长期压力大、焦虑紧张易使头发变白。4.体内环境：酸碱失衡影响黑色素生成，导致白发。5.疾病：某些自身免疫性疾病、白化病等也会引起。改善白发状况，要保持良好生活习惯，均衡饮食，放松心情。若白发严重或伴有其他症状，应及时就医。

2015-01-07 10:53:27