高血压患者熬夜有何危害

高血压患者熬夜危害大，包括影响血压控制、损害心脑血管、降低免疫力、影响代谢和加重精神压力等。1. 血压控制：熬夜会使交感神经兴奋，导致血压升高，难以控制。2. 心脑血管：增加心脑血管疾病风险，如心梗、脑梗。3. 免疫力：降低身体免疫力，易生病。4. 代谢：影响糖脂代谢，加重肥胖。5. 精神压力：导致精神紧张，加重高血压病情。高血压患者应养成良好作息，保证充足睡眠，积极控制血压，预防并发症。

2024-09-27 01:17:45