问题描述：睡前喝茶有什么坏处吗？
你说的情况睡前喝茶对于睡眠的质量会有一定的影响，茶是有着解热消毒的作用，对于身体的消化，体液的运化都有促进作用。睡前最好不要喝茶，喝茶后会影响肠胃的功能，引起神经的兴奋引起一定的失眠，肠胃功能异常等，睡前喝茶对于养生不是很好的
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