胃胀气怎样能快速缓解？

胃胀气可能由饮食不当、消化不良、胃肠疾病、精神因素、药物副作用等引起。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。1.饮食不当：进食过快、过多产气食物等，需调整饮食，细嚼慢咽，少吃豆类、洋葱等。2.消化不良：胃肠蠕动减慢，可适当运动，按摩腹部。3.胃肠疾病：胃炎、胃溃疡等，需治疗原发病，如使用奥美拉唑、硫糖铝等药物。4.精神因素：紧张焦虑导致，要放松心情，缓解压力。5.药物副作用：某些药物影响，必要时调整用药。胃胀气原因多样，若持续不缓解或加重，应及时到正规医院内科就诊。

2013-12-28 23:06:22