如何使皮肤变得白嫩且白里透红？

皮肤白嫩透红需从饮食、保湿、清洁、防晒、睡眠等方面着手。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。1.饮食：多吃富含维生素的水果和蔬菜，多喝水，促进新陈代谢。2.保湿：温水浸泡皮肤，及时涂抹保湿乳液，如维生素E乳。3.清洁：使用温和的洗面奶，避免过度清洁，损伤皮肤屏障。4.防晒：外出涂抹防晒霜，戴遮阳帽，减少紫外线伤害。5.睡眠：保证充足睡眠，利于皮肤自我修复。养成良好的生活习惯，长期坚持，皮肤状态会逐渐改善。

2013-12-25 13:05:01