女人白发多怎么办?

2018-07-19 16:36:56

问题描述:病情描述:我生完宝宝开始长白头发了,太奇怪了。以前我从来不长的,我也不知道怎么才能白变黑,所以我想咨询一下女人白发多怎么办?

医生回答(1)
宣晓梅 主任医师河北医科大学第一医院

白发多可以多吃黑色食物,可以多吃黑米黑大豆,黑玉米,还有黑芝麻。黑木耳。还可以吃羊肉。还可以吃乌鸡,牛肉,这些都可以帮助头发变黑的。尽量吃辛辣刺激性的食物。不要多吃辣椒类的东西,避免引起上火。中老年人常吃胡萝卜、菠菜、香菇、黑木耳等,也有乌发的作用。

2018-07-24 16:41:45

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