轻度抑郁为何会身上没劲且想睡？

轻度抑郁患者身上没劲、想睡，可能与神经递质失衡、心理压力、睡眠紊乱、躯体症状及生活习惯有关。1.神经递质失衡：大脑中血清素等神经递质分泌异常，影响情绪和精力。2.心理压力：内心的焦虑、担忧等消耗大量心理能量，导致身体疲劳。3.睡眠紊乱：如入睡困难、多梦易醒，影响睡眠质量，进而使人困倦无力。4.躯体症状：可能伴有头痛、头晕等，造成身体不适和乏力。5.生活习惯：缺乏运动、饮食不均衡等也会加重无力和嗜睡感。总之，轻度抑郁出现这些症状较为常见，患者应及时就医，接受专业治疗，调整生活方式。

2024-09-26 20:57:49