三周岁宝宝脾胃虚寒如何调理

三周岁宝宝脾胃虚寒，可从饮食、运动、保暖、按摩推拿、药物治疗等方面调理。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。1.饮食：多吃清淡易消化、富含营养的食物，如米粥、瘦肉、蔬菜，避免生冷、油腻食物。2.运动：适当增加户外活动，如散步、玩耍，增强体质。3.保暖：注意腹部保暖，根据天气增减衣物。4.按摩推拿：轻柔按摩腹部，促进血液循环。5.药物治疗：可在医生指导下使用醒脾养儿颗粒、小儿健脾丸、参苓白术散等。家长要关注宝宝脾胃虚寒的情况，综合调理，必要时及时就医。

2017-11-29 05:45:03