问题描述：荷尔蒙失调会怎么样
荷尔蒙就是平常所说的"激素",是人体内分泌系统分泌的能调节生理平衡的激素的总称.荷尔蒙失衡可能导致皮肤昏暗、性欲低下等。冬天要多吃水果、蔬菜、燕麦、黑米、豆类等，专家提醒。少喝咖啡、酒，防止荷尔蒙失调。
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