吃丝瓜美容有哪些功效与作用

吃丝瓜美容具有补水保湿、抗氧化、促进新陈代谢、美白祛斑、抗皱等功效。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。1.补水保湿：丝瓜富含水分，能为肌肤补充水分，使其保持水润。2.抗氧化：含有的维生素C和维生素E等成分，可抵抗自由基对皮肤的损害。3.促进新陈代谢：有助于排出体内毒素，改善肌肤状态。4.美白祛斑：抑制黑色素生成，减轻色斑。5.抗皱：增强皮肤弹性，减少皱纹产生。总之，适量食用丝瓜对美容有一定帮助，但不能完全依赖，还需综合多种护肤方式。

2017-08-02 18:48:49