问题描述：怎样提高心理素质?
您好 首先要先看清楚，哪些是自己心理把握能的弱项，哪些是强项。中国有句俗话，叫知己知彼方能百战百胜。所以看清自己的弱项和强项是第一步。只有看清楚了缺点才有改正它的目标和动。其次，适当的挫折不但有助于更好的认识自我，也能很好的培养心理素质。
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