18岁身高171cm且长得慢，怎么办？

身高增长缓慢可能与遗传、营养、睡眠、运动、疾病等因素有关。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。1.遗传：身高受遗传因素影响较大，父母身高对子女有一定影响。2.营养：保证蛋白质、钙、维生素等的充足摄入，如瘦肉、鸡蛋、牛奶、蔬菜、水果。3.睡眠：充足睡眠利于生长激素分泌，每天应睡足8小时。4.运动：多进行跳绳、篮球等跳跃伸展运动，刺激骨骼生长。5.疾病：某些疾病如生长激素缺乏症等也会影响身高，需就医检查。身高增长缓慢不要过于焦虑，可先从生活习惯调整，必要时就医明确原因。

2015-04-04 21:26:19

你好，据你所述，这种情况考虑目前还是可以再长高一些的，建议加强营养，可以多吃高脂类，高蛋白食品，多吃蔬菜水果，必要时可以补充钙剂看看较好。

2015-04-07 18:00:52