电疗鼻咽癌后头晕脖子酸如何饮食调理

电疗鼻咽癌后出现头晕脖子酸，可通过饮食调理缓解。饮食应注意营养均衡、清淡易消化、富含蛋白质、维生素等。1. 蛋白质类：如鱼肉、鸡肉、蛋类，有助于修复身体组织。2. 蔬菜水果：像菠菜、苹果、香蕉，补充维生素和矿物质。3. 谷物粗粮：如燕麦、玉米，提供能量和膳食纤维。4. 坚果：如杏仁、核桃，富含健康脂肪和蛋白质。5. 酸奶：富含益生菌，利于肠道健康。合理饮食对缓解症状有一定帮助，但还需结合医生建议综合调理。

2024-09-26 23:13:53