小孩肝火旺应如何有效调理？

小孩肝火旺可通过饮食、作息、情绪、推拿、药物等方面调理。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。1.饮食：多吃新鲜蔬果，如梨、芹菜，少吃辛辣油腻食物。2.作息：保证充足睡眠，规律作息，避免熬夜。3.情绪：家长耐心引导，帮助孩子稳定情绪，减少哭闹。4.推拿：可按摩太冲穴、行间穴等穴位，缓解肝火。5.药物：如龙胆泻肝丸、逍遥丸、小儿七星茶，用药需遵医嘱。家长要综合运用多种方法帮助孩子调理肝火，若症状严重，应及时就医。

如果是月经不调，尽量不要在经期吃药，一般是激素分泌紊乱，内分泌失调，贫血，妇科炎症等影响引起的。建议检查后遵医嘱用药，不要没有检查就乱用药，并且月经正常后，是否需要继续药物调理还是要复查，药物不可以乱吃。激素分泌紊乱结合雌性激素药物调理，可以结合中药调理下内分泌和气血，中药的活血化瘀补血补气效果是不错的。