孕吐厉害吃什么能缓解啊？宝妈们有什么妙招吗？能否赐教一下？

你好，怀孕早期出现孕吐的情况，属于一种正常现象，是由于怀孕后体内激素水平变化过大，导致内分泌失调，引起孕吐的情况，一般大概三个月左右就会减轻或者是消失，不需要服用药物，平时注意多喝水，多吃蔬菜水果饮食上保证营养全面，注意少食多餐。平时注意定期做好孕检。

可以选择，吃一些维生素，b6都可以帮你缓解好，减轻你的孕吐反应，平时的话也可以选择喝些柠檬水来帮你开胃助消化。