服用保胎灵期间饮食要注意什么

服用保胎灵期间，饮食方面要注意多方面，如避免刺激性食物、均衡营养等。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。1.避免辛辣：如辣椒、花椒等，以免刺激肠胃。2.忌油腻食物：像油炸食品，可能加重消化负担。3.减少生冷：如冷饮、生鱼片，以防引起不适。4.控制高糖：如糖果、糕点，避免血糖波动。5.均衡营养：多吃富含蛋白质、维生素的食物，如瘦肉、蛋类、新鲜蔬果。总之，合理的饮食有助于保胎灵发挥作用，保障孕期健康。

2017-11-16 20:33:30