产后吃草果和胡椒对子宫好是真的吗？

产后吃草果和胡椒对子宫好没有科学依据。产后滋养子宫，应注重饮食、休息、运动等。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。1.饮食：多吃补血益气食物，如黑木耳、猪肝、红枣等。2.休息：保证充足睡眠，利于子宫恢复。3.运动：适度产后运动，增强体质。4.情绪：保持良好心情，避免焦虑紧张。5.复查：按时进行产后复查，了解子宫恢复情况。产后子宫恢复需要综合调理，不可盲目相信没有依据的说法。

2014-12-06 18:04:53