如何准确计算月经周期天数？

计算月经周期天数，要明确起始和结束时间，考虑个体差异，留意周期规律，关注异常情况，了解影响因素等。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。1.起始和结束时间：从本次月经来潮的第一天，到下次月经来潮的第一天，为一个完整的月经周期。2.个体差异：正常月经周期一般为21-35天，但也有少数人短于21天或长于35天，只要规律也算正常。3.周期规律：周期相对稳定很重要，如果突然变化，可能是身体发出的异常信号。4.异常情况：周期过短或过长、经量过多或过少、痛经等都可能是异常。5.影响因素：精神压力、环境改变、疾病、药物等都可能影响月经周期。准确计算月经周期天数有助于及时发现问题，如有异常应及时就医。

2014-05-02 15:28:22

月经周期一般是指两次月经第1天间隔的时间。正常情况下为28天。一般情况下提前或者错后7天以内也属于正常，如果没有其他症状不需要治疗。如果月经周期提前或者错后超过7天以上，这属于月经先期和月经延后，有可能遇肾虚，脾虚气血不足等因素有关。可以到医院去检查一下，然后再对症治疗。

2019-12-13 15:36:54