问题描述：容易胃胀的人，适合喝牛奶吗
你好，不可以的，牛奶喝了更容易胀气的。胃胀多是消化不良,胃肠运动慢造成的,胃炎,胃溃疡的病人。建议您少吃豆类的东西和高纤维的蔬菜，多吃些易消化的粥汤之类的饮食，多做运动，吃一些山楂、酵母之类的有助于消化。
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