高血压患者食用苹果有益处吗？

高血压患者食用苹果通常是有益处的，包括补充营养、促进代谢、辅助降压、改善肠道功能、增强免疫力等。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。1.补充营养：苹果富含维生素、矿物质等，能补充身体所需。2.促进代谢：其含有的膳食纤维有助于促进新陈代谢。3.辅助降压：钾元素利于调节血压。4.改善肠道功能：促进肠道蠕动，预防便秘。5.增强免疫力：所含营养成分有助于提高身体抵抗力。总之，高血压患者适量食用苹果对健康有一定帮助，但不能仅依靠吃苹果控制血压，还需综合治疗。

2014-01-15 17:16:15