怀孕上火吃什么能快速降火？

怀孕上火可通过饮食调理、补充水分、保证睡眠、适当运动、食用水果等来降火，同时要注意避免食用辛辣食物。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。1.饮食调理：多吃清淡易消化的食物，如蔬菜粥、绿豆汤等。2.补充水分：每天喝足够的白开水，促进新陈代谢。3.保证睡眠：充足的睡眠有助于身体恢复，缓解上火症状。4.适当运动：如散步，增强体质。5.食用水果：梨、火龙果等有清热降火的作用。孕妇上火要注意调理，如症状严重，应及时就医，在医生指导下治疗。

2014-04-10 12:37:31