瑜伽可以缓解月经不调吗?
2018-04-28 11:35:00
问题描述：练瑜伽能改善月经不调吗？
医生回答(1)
叶青剑
副主任医师
中山大学附属第三医院
练瑜伽能改善月经不调。瑜伽可缓解经期疼痛。通过瑜伽的伸展、扭转可加强骨盆区域的血液循环，强壮内脏器官，对月经不调和痛经女性很有帮助。
2018-04-28 12:42:00
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