打呼噜的危害有哪些？

打呼噜可能影响睡眠质量、导致心血管疾病、影响呼吸功能、引发精神问题、影响人际关系等。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。1.睡眠质量：使人睡眠中断，白天困倦乏力，影响工作和生活。2.心血管疾病：增加高血压、冠心病等疾病的风险。3.呼吸功能：可能造成呼吸暂停，影响氧气供应。4.精神问题：易导致焦虑、抑郁等心理障碍。5.人际关系：影响他人休息，引发家庭或室友间的矛盾。打呼噜危害不容小觑，若长期打呼噜应及时就医，查明原因并治疗。

2015-10-08 14:05:00