怎样能使脸部皮肤变得紧致？

脸部皮肤变紧致，可从日常护理、医美手段、饮食调节、运动锻炼、作息规律等方面入手。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。1.日常护理：做好清洁、保湿和防晒，使用含胶原蛋白和维生素的护肤品。2.医美手段：如热玛吉、超声刀，刺激胶原蛋白增生，提升皮肤紧致度。3.饮食调节：多吃富含维生素C、E和胶原蛋白的食物，如水果、蔬菜、猪蹄等。4.运动锻炼：坚持有氧运动，促进血液循环，增强皮肤弹性。5.作息规律：保证充足睡眠，避免熬夜，利于皮肤自我修复。多种方法综合使用，长期坚持，才能有效让脸部皮肤保持紧致。

2013-12-21 13:23:59