如何拥有健康适度的性生活？

健康适度的性生活受频率、身心状态、环境、沟通、安全措施等因素影响。1.频率：年轻夫妇一般每周 1 - 2 次较适宜，蜜月期可稍多。2.身心状态：性生活后精力充沛、心情愉悦、无不适为适度。3.环境：安静、舒适、私密的环境能提升性生活质量。4.沟通：双方坦诚交流感受和需求，增进理解。5.安全措施：正确使用避孕工具，预防性传播疾病。性生活是夫妻关系的重要组成部分，需双方共同努力，找到适合自己的方式。

2024-09-27 00:10:40