绝经后为何发胖怎样预防

你好，断经以后并不是每一个人都会发胖的，建议你去医院化验一下激素六项，做一个子宫彩超检查，如果没有问题，建议你一定哦保持愉悦的心情，坚持锻炼身体，并且不要营养过剩，不要吃的太饱，吃八分饱，晚上尽量少吃饭，吃点水果，这样就能避免发胖，并且不会老的快。

多带孩子运动，少给孩子吃膨化食品，零食，少喝碳酸饮料乳饮料等，一般这些东西都有添加剂，长时间给宝宝喝，可能会影响孩子发育，孩子代谢也不好，就容易发胖，孩子有时脾胃代谢不好，也会让孩子发胖的。