孕妇喝鸡汤适合放哪些食材？

孕妇喝鸡汤可放的食材有葱姜、枸杞、红枣、香菇、山药等。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。1.葱姜：能去腥增香。2.枸杞：有滋补肝肾的作用。3.红枣：可补气血。4.香菇：富含营养，增加汤的鲜美。5.山药：健脾益胃。孕妇饮食需注意营养均衡，食材多样化，避免食用可能导致流产的食物。

2014-01-14 06:35:21