我阴部外面起了个小疙瘩，招的时候有点硬，

观察是否分泌物多的情况，多属于湿热伴随毛囊炎感染刺激导致不适的情况，有可能外阴潮湿刺激导致的，建议遵医嘱积极清洗消毒看一下，但是建议平时避免久坐较好的，平时建议内裤暴晒消毒调理身体，观察一段时间，但是建议应该改善抵抗力差的情况，注意卫生即可，避免熬夜。

您好，根据您所描述的情况，如果市场在小疙瘩，伴随瘙痒，能消退，要考虑是滴虫性阴道炎的可能性大。存在您的这种情况，建议您可以到医院做个妇科检查，如果是滴虫性阴道炎的话，可以选择服用奥硝唑，配合甲硝唑栓等来治疗，之后复查。