脚心冰凉发冷如何处理？

脚心冰凉发冷可能由血液循环不良、阳虚体质、神经功能障碍、内分泌失调、衣物保暖不足等因素引起。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。1.血液循环问题：长时间站立或久坐可能影响下肢血液循环，导致脚心发冷。应避免久站久坐，适度活动下肢，如散步、踮脚尖等。2.阳虚体质：中医认为阳虚会使阳气不能温煦四肢，出现脚心凉。可通过中药调理，如金匮肾气丸、右归丸等，需遵医嘱。3.神经功能障碍：如末梢神经炎，影响神经传导。可补充维生素B族，如维生素B1、B6、B12等，有助于营养神经，需遵医嘱。4.内分泌失调：甲状腺功能减退等疾病可能导致代谢减缓，产热不足。需就医检查，明确诊断后进行相应治疗。5.保暖不当：衣物过少或鞋袜不保暖。应注意增添衣物，选择保暖性能好的鞋袜。脚心冰凉发冷可能由多种原因引起，若症状持续不缓解或加重，建议及时就医，明确原因后进行针对性治疗。

2013-12-12 10:10:58