如何有效缓解抑郁症?

2024-09-26 15:50:53

问题描述:脑出血通常发生在哪些部位?

医生回答(1)
石忠松 主任医师中山大学孙逸仙纪念医院

抑郁症是常见精神疾病,可通过多种方式缓解,如心理调节、环境改变、药物治疗、物理治疗、社交支持等。1.心理调节:运用心理暗示和意识转移疗法,保持积极心态。2.环境改变:脱离不良环境,多出去走走,转换心情。3.药物治疗:遵医嘱使用舍曲林、氟西汀、帕罗西汀等药物。4.物理治疗:经颅磁刺激等可能有一定效果。5.社交支持:多与亲友交流,获取理解和支持。抑郁症的缓解需要综合多种方法,患者应积极配合治疗,争取早日康复。

2024-09-26 20:13:53

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