是的我一半的注意都集中在有没有尿这上面，但是尿检没问题。要

一半的注意都集中在有没有尿这上面，尿检没问题，就说明没有炎症，有炎症是可以检查到的，如果伴有尿频，应该是心理作用，神经性尿频等，所以不要专门关注排尿。多参加些体育运动或一些有意义的活动，转一下注意为好。不要把心思放在关注排尿上，最好是参加工作或学习，不要一个人长时间闲着。注意腹部保暖不要受凉，可以热敷下腹部，多吃些活血化瘀清热解毒的食物，不要穿太紧太糙的裤子。

2016-12-26 23:11:34

你好，有炎症，尿检的话当然是可以检查出来的，如果检查没有问题的话，说明并没有生理上的疾病，这个可能只是与你心里紧张，或者是形成了一种强迫关注有关系，对于这个情况，你试着转移下注意力就会逐渐改善，如果心情紧张导致尿少，没有尿的话，你就试着深呼吸，进行一些放松训练来改善，还是无法克服的话，就去心理科看一下，接受一下专业的心理放松训练来帮助改善。

2018-06-10 14:27:42